Psikoloji bize şunu söyler: Güvenli bağlanma, sağlıklı bir kişiliğin temelidir.
Fakat bağlanma yaralıysa, insan o boşluğu başka şeylerle doldurmaya çalışır. İşte bağımlılık tam da burada başlar.
Bağımlılık çoğu zaman bir haz arayışı değil, bir acıdan kaçıştır.
Beynin ödül sistemi dopamin üretir. Normalde başarı, sevgi, üretim ve anlam karşılığında çalışması gereken bu sistem;
madde veya davranışla yapay şekilde uyarıldığında bozulur. Sigara, alkol, uyuşturucu, kumar, dijital ekranlar,
sosyal medya, alışveriş… Hepsi beynin ödül merkezini kısa yoldan harekete geçirir.
Beyin bunu kaydeder: “Bu iyi hissettiriyor, tekrar et.”
Fakat mesele yalnızca kimyasal değildir. Psikolojik zeminde üç temel boşluk bağımlılığı besler:
1. Duygusal Eksiklik:
Sevilmemiş, görülmemiş, değersiz hissetmiş birey; maddeyi bir teselliye dönüştürür.
2. Travma ve Bastırılmış Acı:
Çocukluk travmaları, kayıplar, değersizlik duygusu… İnsan acıyı işleyemezse uyuşturur.
3. Kimlik ve Anlam Krizi:
Modern çağ hız ve haz üretir ama anlam üretmez. İnsan “Neden yaşıyorum?” sorusuna cevap bulamazsa,
“Nasıl oyalanırım?” sorusuna sığınır.
Bağımlılık bir zayıflık değil; çoğu zaman düzenlenememiş duyguların sonucudur.
Kişi aslında maddeye değil, hissettiği geçici rahatlamaya bağımlıdır.
İyileşme mümkündür. Çünkü beyin yeniden öğrenebilir.
Sağlıklı bağlar, terapi, sosyal destek, maneviyat ve üretim; beynin ödül sistemini yeniden dengeler.
Bağ iyileştirir, bağımlılık zincirler.Kutsal Kitaplara baktığımızda bir kontrol kaybı “…Heva ve hevesi Nefsi ilahlaştırmak ..”kontrol edilebilir hale gelmek olarak okunur.Yaratıcının değil maddenin kulu olmaktır.Kutsal Metinler insanları zincirlerinden kurtarmak için gönderilmiş ilahi rehberlerdir.Çünkü insan tutkuların maddenin esiri olduğunda küçülür iradenin efendisi olduğunda yücelir.
1–7 Mart Yeşilay Haftası bize şunu hatırlatmalıdır:
Bağımlılık tedavi edilebilir bir beyin hastalığıdır.Bağımlı birey bir suçlu değil, çoğu zaman yardım bekleyen bir hastadır.
Ona öfke değil destek, yargı değil rehabilitasyon gerekir.Bağımlıyım Bağımlı yakınım var ne yapmalıyım?
ALO 115 YEDAM Yeşilay danışmanlık hattını arayabilirsin.
Çünkü insanın gerçek özgürlüğü, hazlarının esiri olmamakla başlar.
Ve unutmayalım:
İstikbal; zaaflarını inkâr edenlerin değil, yaralarını cesaretle iyileştirip zincirlerini bilinçle çözenlerin olacaktır.


