“Hareket yaşını öğren, sağlıklı yaşa” kampanyası Muğla’da hayata geçirildi

Menteşe Rüya Park AVM’de gerçekleştirilen programda vatandaşların fiziksel aktivite düzeyleri fizyoterapistler eşliğinde ölçüldü. Etkinlikte katılımcılara tek ayak üzerinde denge testi, el dinamometresi ile kavrama kuvveti ölçümü ve 30 saniye otur-kalk testi uygulandı.

Yapılan ölçümlerle bireylerin denge kapasitesi, kas kuvveti ve fonksiyonel hareket düzeyleri değerlendirildi.

Muğla İl Sağlık Müdürü Dr. Eriş Başaran Akça, kampanyanın temel amacının vatandaşlarda fiziksel aktivite konusunda farkındalık oluşturmak olduğunu belirtti. Akça, hareketsiz yaşamın obezite, hipertansiyon, diyabet, kalp ve damar hastalıkları ile felç gibi birçok sağlık sorununa zemin hazırladığına dikkat çekti.

Göz kapağı estetiğiyle daha genç ve dinamik bakışlar mümkün

İçeriği Görüntüle